Chủ YếU Thực Phẩm Và Nấu Ăn Thịt viên (Súp thịt viên Mexico)

XuấT BảN Năm Thực Phẩm Và Nấu Ăn

10 min read · 8 days ago

Share 

Thịt viên (Súp thịt viên Mexico)

Đầy rau và ngập tràn thịt viên mềm, súp albóndigas là món súp thịt viên truyền thống của Mexico đủ thịnh soạn để nuôi cả gia đình. Cùng với Súp tortilla gà, Súp albóndigas là món ăn được nhà hàng Mexico yêu thích và là công thức súp hoàn hảo giúp bạn sưởi ấm trong ngày lạnh. Nước dùng làm từ khoai tây và cà chua làm cho món súp đủ dịu nhẹ để phù hợp với trẻ em, điều này thật hoàn hảo vì giúp đôi tay tạo hình thịt viên diễn ra nhanh hơn rất nhiều!

ướp gà nướng

Thịt viên là gì?

Từ tiếng Tây Ban Nha có nghĩa là thịt viên, những món albóndigas này được chế biến để nổi vui vẻ trong súp. Rất khác so với Thịt viên Y , những viên thịt ngon ngọt này được làm từ thịt bò, kết hợp với cơm và trứng, đồng thời có hương thơm thơm từ hành, tỏi, ngò, lá oregano khô, thì là và bạc hà tươi. Bạc hà là một thành phần tùy chọn, nhưng nó mang lại hương vị thảo mộc sảng khoái và gần như không thể diễn tả được, có thể có trong món albóndigas tại nhà hàng Mexico yêu thích của bạn. Những viên thịt này có thể được tạo hình, đậy nắp và làm lạnh trước một ngày để giúp cuộc sống của bạn dễ dàng hơn. Phần tốt nhất? Không cần phải nướng hoặc chiên trước khi thêm chúng vào nước dùng. Trứng và cơm giữ cho thịt viên được nguyên vẹn hoàn hảo!

Có gì trong súp albóndigas?

Giống như nhiều món súp làm từ rau củ, nguyên liệu có thể khác nhau tùy theo công thức nấu ăn. Thông thường, súp albóndigas sử dụng nước dùng làm từ cà chua với hành tây, cà rốt, ớt cay, khoai tây và bí xanh. Bởi vì jalapeño đã được bỏ hạt nên không cần phải lo lắng về món súp cay: nó chỉ tạo thêm một lớp hương vị nữa! Và tất nhiên, món súp này sẽ không thể trọn vẹn nếu thiếu một ít rau mùi cắt nhỏ rắc lên.

Bạn ăn gì với súp albóndigas?

Mặc dù món súp này có nước dùng với nhiều thành phần, rau và thịt viên quan trọng nhưng luôn có chỗ cho các món ăn kèm. Một vài miếng bơ và một chút chanh sẽ làm món ăn thêm tươi sáng. Phục vụ món súp này cùng với một muỗng cơm nấu theo kiểu gumbo, khiến món súp càng trở nên đậm đà hơn. Cuối cùng, một ít bánh ngô hoặc bột mì ấm là hoàn hảo để nhúng.

Đọc thêm quảng cáo - Tiếp tục đọc bên dưới
Sản lượng:
4qt.
Thời gian chuẩn bị:
35phút
Tổng thời gian:
1giờ35phút

Thành phần

Lưu công thức
  • 1

    hành tây vàng lớn, thái nhỏ và chia

  • 1 c.

    ngò tươi xắt nhỏ, chia nhỏ và nhiều hơn nữa để phục vụ

  • 1/2 c.

    gạo trắng hạt dài

  • 2

    trứng lớn

  • 4

    tép tỏi, thái nhỏ và chia

  • 2 muỗng canh.

    bạc hà tươi xắt nhỏ, tùy chọn

  • 1 muỗng canh.

    cộng thêm 1 thìa cà phê oregano khô, chia

  • 1 muỗng canh.

    muối kosher, chia nhỏ và nhiều hơn nữa để nếm thử

  • 2 muỗng cà phê.

    thì là xay, chia

  • 1 muỗng cà phê.

    hạt tiêu đen xay, chia

  • 2 lb.

    thịt bò xay (80/20)

    chanh thả.martini
  • 2 muỗng canh.

    dầu thực vật

  • 4

    cà rốt vừa, gọt vỏ và cắt thành hình bán nguyệt 1/4 inch

  • 1

    jalapeño vừa, bỏ hạt và thái hạt lựu

    bánh nồi gà
  • 2 qt.

    canh thịt bò

  • 1

    Cà chua nghiền có thể 28 ounce

  • 2

    Lá nguyệt quế khô

  • 3

    khoai tây màu nâu đỏ vừa, gọt vỏ và cắt thành khối 1/2 inch

  • 3

    bí xanh vừa, cắt thành hình bán nguyệt dày 1/2 inch

  • Cơm nấu chín, để phục vụ

Xem thông tin dinh dưỡng

Hướng

    1. Bước chân1Trong một tô vừa, trộn nửa củ hành tây, ½ chén ngò, cơm, trứng, 2 tép tỏi băm nhuyễn, bạc hà, nếu dùng, 2 thìa cà phê lá oregano, 1 ½ thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê thì là và ½ thìa cà phê bột ngọt. hạt tiêu. Nhẹ nhàng trộn thịt bò vào cho đến khi hòa quyện, đảm bảo không trộn quá kỹ. Tạo hỗn hợp thành thịt viên, cỡ khoảng 1 1/2 muỗng canh. Đặt những viên thịt đã tạo hình lên khay giấy hoặc thớt; đậy nắp cho đến khi sẵn sàng sử dụng.
    2. Bước chân2Trong nồi lớn, đun nóng dầu trên lửa vừa. Thêm hành tây còn lại, cà rốt, ớt jalapeño, 2 tép tỏi thái nhỏ còn lại, 2 thìa cà phê lá oregano, 1 ½ thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê thì là và ½ thìa cà phê tiêu. Xào cho đến khi mềm, từ 3 đến 5 phút. Thêm nước dùng thịt bò, cà chua và lá nguyệt quế. Thêm 2 cốc nước, tăng lửa lên mức trung bình cao và đun sôi. Thêm khoai tây. Từ từ thêm thịt viên vào, cẩn thận không làm vỡ chúng. Đun nhỏ lửa cho đến khi thịt viên nổi lên và khoai tây mềm, khoảng 10 đến 15 phút.
    3. Bước chân3Thêm bí xanh và ½ cốc ngò còn lại vào, nấu cho đến khi bí xanh mềm, khoảng 10 đến 12 phút. Bỏ lá nguyệt quế và nếm thử muối.
    4. Bước chân4Ăn nóng, cơm chín, có thêm ngò.

Mẹo: Giống như bất kỳ món súp hoặc món hầm nào khác, món súp này thậm chí còn ngon hơn khi dùng. Hãy đặt trước một ngày để có hương vị đậm đặc hơn và có cơ hội loại bỏ phần mỡ bên trên để có nước dùng trong hơn

Về Chủ Đề Này

Pepitas (Hạt bí ngô rang)
Pepitas (Hạt bí ngô rang)
Bánh pepitas nướng là phần thưởng giòn sau khi khắc bí ngô Halloween! Hãy sử dụng công thức món ăn nhẹ này làm nơi bắt đầu nhưng hãy nêm hạt theo bất kỳ cách nào bạn muốn.
Rượu táo nghiền
Rượu táo nghiền
Bạn phải thử công thức rượu táo nghiền cổ điển này. Đầy đủ gia vị, đây là đồ uống hoàn hảo cho mùa thu hoặc ngày lễ. Thêm một chút rượu rum để có một ly cocktail lớn!
Grasshopper Pie
Grasshopper Pie
Bánh châu chấu là một món tráng miệng không cần nướng, có nhiều kem, có hương vị bạc hà tươi mát và sô cô la. Công thức có creme de menthe, creme de cacao và lớp vỏ Oreo.
Gà nướng BBQ
Gà nướng BBQ
Khi trời quá nóng để nướng thịt, hãy làm món gà nướng BBQ thơm ngon, dễ dàng cho bữa tối mùa hè. Điểm nổi bật của công thức này là sốt bbq đào ngọt ngào!
Thổ Nhĩ Kỳ nướng Lễ tạ ơn
Thổ Nhĩ Kỳ nướng Lễ tạ ơn
Công thức gà tây nướng dễ làm này rất cần thiết cho mỗi bữa tiệc Lễ tạ ơn. Và đừng lo lắng, món này cũng dễ thực hiện nhờ lời khuyên của chuyên gia Ree Drummond.
Scalloped Potatoes and Ham
Scalloped Potatoes and Ham
Tận dụng thịt giăm bông Phục sinh còn sót lại trong món thịt hầm khoai tây sò điệp phô mai này. Công thức này tạo nên một món ăn kèm thịnh soạn nhưng cũng rất tuyệt khi dùng làm món chính với món salad!
Bánh mì phô mai ô liu
Bánh mì phô mai ô liu
Mmmmm, cái này ngon quá.
Súp bí ngô
Súp bí ngô
Công thức súp bí ngô dễ làm này có vị béo ngậy, béo ngậy và rất mịn như nhung. Hãy tổ chức vào mùa thu này, vào Lễ tạ ơn, hoặc thậm chí là một bữa tối dễ dàng vào cuối tuần.
Bánh chiên ớt
Bánh chiên ớt
Bánh ớt Frito là một công thức dễ dàng có trong kho vũ khí mùa thu của bạn cho mùa bóng đá, tiệc Halloween và các bữa ăn cuối tuần. Chỉ có Fritos, ớt và phô mai!
Thịt bò corned và bắp cải
Thịt bò corned và bắp cải
Thịt bò bắp và bắp cải của Ree Drummond là cách tuyệt vời nhất để kỷ niệm Ngày Thánh Patrick! Công thức món thịt ức được nướng từ từ trong lò cho đến khi nó mềm ra từng miếng.
mì ống và phô mai
mì ống và phô mai
Công thức mì ống và pho mát nổi tiếng của Ree Drummond là món ăn thuần túy dễ chịu. Được làm từ nhiều phô mai, bơ và sữa rồi nướng trong lò, món ăn này thật khó cưỡng lại.
Khoai tây nướng lát
Khoai tây nướng lát
Khoai tây nướng lát là một sự thay đổi đơn giản và thông minh về chủ đề nướng hai lần!
Cách làm bánh pudding sô cô la
Cách làm bánh pudding sô cô la
Mặc dù bánh pudding sô cô la mua ở cửa hàng thực sự khá ngon về hương vị và chất lượng, nhưng tôi thực sự thích tự làm bánh pudding sô cô la.
Salad Orzo Địa Trung Hải
Salad Orzo Địa Trung Hải
Salad orzo Địa Trung Hải là một công thức salad mì ống nhẹ và thơm, ngon miệng như món ăn phụ hoặc món chính. Nó chứa đầy đậu xanh, feta, ô liu và cà chua!
Dip Onion Pháp
Dip Onion Pháp
Món hành tây nhúng kiểu Pháp này là món ăn nhẹ hoàn hảo để mang đến bữa tiệc Super Bowl hoặc bất kỳ bữa tiệc nào! Múc nó cùng với khoai tây chiên để có một công thức món khai vị dễ dàng chuẩn bị trước.
gà enchiladas
gà enchiladas
Những món enchiladas gà này rất dễ kết hợp với nhau. Chúng kết hợp nhanh chóng với những món đồ bạn có thể đã có trong tủ lạnh hoặc tủ đựng thức ăn của mình.
Bars chanh
Bars chanh
Công thức nấu ăn thanh chanh cổ điển này có lớp vỏ giống như bánh quy và nhân vừa đủ tươi, có vị cam quýt. Họ làm món tráng miệng mùa xuân và mùa hè ngon tuyệt!
Bắp nhúng nóng
Bắp nhúng nóng
Ngô nhúng nóng là công thức khai vị phổ biến trong mọi bữa tiệc. Nó được làm bằng ngô tươi và nhiều pho mát rồi nướng cho đến khi sủi bọt. Ăn kèm với bánh tortilla!
Mary đẫm máu cổ điển
Mary đẫm máu cổ điển
Đó không phải là bữa sáng muộn với Bloody Mary! Công thức cổ điển này được làm bằng rượu vodka, nước ép cà chua, Worcestershire, cải ngựa và nước chanh. Hãy vui vẻ với đồ trang trí!
Bánh xèo kem chua của Edna Mae
Bánh xèo kem chua của Edna Mae
Công thức làm bánh kếp kem chua của Edna Mae bắt nguồn từ bà của Ladd Drummond. Mềm, mịn và hơi thơm, chúng là món ăn sáng yêu thích của gia đình.
sốt mỳ Ý
sốt mỳ Ý
Nước sốt spaghetti đậm đà, nhiều thịt, dễ làm và có thể dùng trong mì spaghetti, lasagna, phủ lên trên bánh mì tỏi hoặc phủ lên trên vỏ mì ống nhồi ricotta.
Tôm và Grits
Tôm và Grits
Món tôm và bột kiều mạch dễ dàng này sẽ kết hợp với nhau trong 20 phút nhờ bột kiều mạch nấu nhanh. Hãy thực hiện công thức miền Nam này cho bữa tối gia đình vào cuối tuần hoặc bữa sáng muộn cuối tuần.
Mì Ý và thịt viên
Mì Ý và thịt viên
Mỳ Ý và thịt viên là món ăn cổ điển dễ chịu mà Ree rất thích làm cho gia đình mình. Công thức dễ dàng này sử dụng thịt lợn và thịt bò xay cùng với vô số parm.
Súp phô mai bông cải xanh nấu chậm
Súp phô mai bông cải xanh nấu chậm
Món súp phô mai bông cải xanh nấu chậm này là cách dễ nhất để hâm nóng trong ngày đông lạnh giá. Cả gia đình bạn cũng sẽ thích công thức này!