Chủ YếU Thực Phẩm Và Nấu Ăn Cách làm dưa bắp cải

XuấT BảN Năm Thực Phẩm Và Nấu Ăn

16 min read · 8 days ago

Share 

Cách làm dưa bắp cải

Dưa cải bắp là một trong những thực phẩm lên men yêu thích của tôi. Hương vị khá trung tính nên phù hợp với nhiều bữa ăn. Con tôi rất thích vì nó không cay như các loại men khác. Đó là một cách tuyệt vời và dễ dàng để bổ sung một số chế phẩm sinh học tốt cho cuộc sống hàng ngày của bạn!

Làm dưa cải bắp tại nhà thực sự có thể tiết kiệm được một số tiền — một lọ dưa cải bắp lên men có thể có giá lên tới 7 USD một lọ! tôi có thể làm hữu cơ dưa cải bắp với giá thấp hơn nhiều. Và quy trình làm dưa bắp cải khá đơn giản nên công việc liên quan không làm giảm bớt khoản tiết kiệm. Nhược điểm duy nhất là phải chờ đợi: Nếu hết dưa cải bắp, bạn sẽ phải đợi hũ của mình lên men mới có thể thưởng thức lại. Nhưng nó đáng để chờ đợi!

Mình xin chia sẻ cách làm dưa bắp cải tại nhà nhé!

Lưu ý: Phải mất từ ​​1 đến 4 tuần để lên men.

Từ Erica Kastner của Buttered Side Up.

Đọc thêm quảng cáo - Tiếp tục đọc bên dưới
Sản lượng:
16(các) phần ăn
Thời gian chuẩn bị:
1giờ
Tổng thời gian:
1giờ

Thành phần

cách làm dưa bắp cảiLưu công thức
  • 2 1/2 lb.

    đầu bắp cải

    cách chế biến bí ngô
  • 3 3/4 muỗng cà phê.

    Đến 5 thìa cà phê muối, hoặc khoảng 1 1/2 đến 2 thìa cà phê cho mỗi pound bắp cải

Hướng

  • Cân bắp cải của bạn để xem bạn nên sử dụng bao nhiêu muối.

    Loại bỏ các lá bên ngoài của bắp cải và bất kỳ lá nào bị hư hỏng. Vứt bỏ. Cắt bỏ lõi và rửa sạch bắp cải, để nước chảy giữa các lá bắp cải. Thoát nước tốt.

    Dự trữ 1 lá bên ngoài. Cắt mỏng phần bắp cải còn lại bằng dao hoặc máy xay thực phẩm. Đặt trong một bát lớn. Rắc lượng muối đã tính toán lên bắp cải và đảo đều. Hãy ngồi trong 15 phút.

    Dùng tay xoa bóp bắp cải trong 5 phút. Bắp cải sẽ tiết ra một lượng chất lỏng vừa đủ trong thời gian này.

    Gói bắp cải thật chặt vào lọ thủy tinh thật sạch. Đổ chất lỏng thoát ra trong quá trình nhào lên trên. Cắt một hình tròn có đường kính bằng đường kính lọ của bạn từ lá bắp cải đã để sẵn. Đặt nó lên trên bắp cải đã được đóng gói. Đặt một vật nặng lên trên bắp cải để đảm bảo bắp cải nằm dưới nước muối. Nếu nước muối không ngập hết bắp cải và trọng lượng, hãy đổ thêm dung dịch nước muối 2% (1 thìa cà phê muối cho mỗi cốc nước).

    Vặn nắp nhựa vào lọ. Đặt lọ vào chảo có viền (để hứng nước tràn) và để lên men ở nhiệt độ phòng cho đến khi bắp cải có vị chua như ý muốn. Quá trình này có thể mất từ ​​1–4 tuần.

    Sau khi lên men xong, bảo quản dưa cải bắp trong tủ lạnh.


cách làm dưa bắp cải

Bắt đầu với phần đầu của bắp cải. Trước khi bạn làm bất cứ điều gì với nó, hãy cân nhắc nó. Viết ra trọng lượng—bạn sẽ cần thông tin này để tính lượng muối cần sử dụng sau này.

Bóc bỏ lớp lá bên ngoài của bắp cải. Những thứ này có xu hướng bị bẩn hoặc hư hỏng. Bạn không muốn chúng có trong dưa cải bắp của bạn!

cách làm dưa bắp cải-2

Tiếp theo, cắt bỏ phần lõi của bắp cải.

cách làm dưa bắp cải-3

Tôi muốn rửa sạch bắp cải vào thời điểm này. Vì bạn cắt bỏ phần lõi nên nước có thể chảy vào lá và rửa sạch chúng. Đảm bảo lật ngược bắp cải và lắc hết nước.

công thức nấu rượu táo nghiền
cách làm dưa bắp cải-4

Bóc thêm một chiếc lá bên ngoài và để dành cho lần sau.

có thể có thể bánh
cách làm dưa bắp cải-5

Cắt nhỏ bắp cải của bạn và đặt nó vào một cái bát lớn. Tôi thường làm điều này theo cách cổ điển là dùng dao, nhưng bạn có thể sử dụng máy chế biến thực phẩm nếu muốn. Lisa từ blog Trang trại trên Boone khuyên bạn nên cắt nhỏ bắp cải qua lưỡi xay trên máy xay thực phẩm nếu bạn thích món dưa cải bắp ngon. Tôi đã thử điều đó và nó làm cho việc cắt lát trở nên dễ dàng!

cách làm dưa bắp cải-6

Bây giờ là lúc tính toán lượng muối bạn cần sử dụng! Nó thực sự phụ thuộc vào độ mặn mà bạn thích dưa cải bắp của bạn. Nếu bạn thích ăn ngon và mặn thì dùng 2 thìa cà phê muối cho mỗi pound bắp cải. Nếu bạn thích món bắp cải ít mặn hơn, hãy dùng 1½ thìa cà phê muối cho mỗi pound bắp cải. Cá nhân tôi thấy rằng 2 muỗng cà phê muối cho mỗi pound là quá mặn. Tôi lấy 1½ thìa cà phê.

Ví dụ, nếu bắp cải của bạn nặng 2 ½ pound, hãy dùng 3 ¾ đến 5 thìa cà phê muối. Nếu bắp cải của bạn nặng 3 pound, hãy dùng 4 ½ đến 6 thìa cà phê muối.

cách làm dưa bắp cải-7

Trộn bắp cải với muối và để yên trong 15 phút.

cách làm dưa bắp cải-8

Sau khi để bắp cải nghỉ ngơi, đã đến lúc xoa bóp nó! Điều này làm cho bắp cải tiết ra một ít chất lỏng mà bạn sẽ dùng làm nước muối.

Nhào bắp cải trong 5 phút. Cánh tay của bạn sẽ được tập luyện nhưng điều đó rất đáng giá!

cách làm dưa bắp cải-9

Bạn nên có một lượng chất lỏng vừa phải ở đáy bát sau khi nhào.

cách làm dưa bắp cải-10

Bây giờ hãy lấy một nắm bắp cải và nhét chúng vào lọ thủy tinh thật sạch. Bạn cần đảm bảo gói bắp cải thật kỹ để có thể cho tất cả vào lọ!

cách làm dưa bắp cải-11

Đổ chất lỏng còn lại trong bát lên trên bắp cải để đậy nắp. Nếu không có đủ nước bắp cải để ngập bắp cải trong lọ, bạn có thể pha dung dịch nước muối 2% với nhau. Điều này tương đương với khoảng 1 muỗng cà phê muối cho mỗi cốc nước.

Lưu ý: Nếu nước máy của bạn có chứa fluoride hoặc clo, hãy đảm bảo sử dụng nước lọc để thay thế.

thành phần nước trang trại
cách làm dưa bắp cải-12

Bạn có nhớ chiếc lá bắp cải mà bạn đã lưu trước đó không? Cắt một vòng tròn có cùng kích thước với lỗ mở lọ của bạn.

cách làm dưa bắp cải-13

Đặt lá bắp cải lên trên bắp cải thái nhỏ trong lọ.

cách làm dưa bắp cải-14
Làm dưa bắp cải thật dễ dàng với những nguyên liệu phù hợp
cách làm dưa bắp cải-15
Máy chế biến thực phẩm 10 cốc Pioneer Woman
tại Walmart cách làm-dưa cải-16
Bát trộn Melamine của Pioneer Woman
Hiện đang giảm giá 41% tại Walmart cách làm-dưa cải-17
32-oz. Bình thủy tinh Mason có nắp nhựa
tại Amazon cách làm dưa bắp cải-18
Tấm nướng bánh có viền nhỏ 7 'x 9'
tại Walmart

Bạn muốn cân bắp cải xuống để nó nằm dưới nước muối. Bất kỳ loại bắp cải nào tiếp xúc với không khí đều có khả năng phát triển nấm mốc. Tôi đầu tư vào quả cân lên men bằng thủy tinh vì tôi lên men rau thường xuyên. Nhưng tôi cũng đã sử dụng bát hoặc lọ thủy tinh nhỏ cho công việc này. Một gợi ý khác của Lisa là dùng đá để đè nặng bắp cải: Cho đá sạch vào túi có khóa kéo, buộc kín túi rồi đặt lên trên bắp cải.

cách làm dưa bắp cải-19

Đậy nắp lên trên và đặt lọ sang một bên để lên men! Tôi khuyên bạn nên sử dụng nắp nhựa thay vì nắp kim loại vì nắp kim loại có thể bị rỉ sét. Điều này đã xảy ra với tôi trước đó!

nguyên liệu làm bánh manwich

Thời gian bạn để dưa bắp cải lên men thực sự tùy thuộc vào bạn. Tôi muốn để của tôi trong 2 tuần, nhưng bạn có thể thích hương vị sau 1 tuần hoặc thậm chí 4 tuần! Hãy để ý đến dưa cải bắp của bạn trong suốt quá trình lên men. Nếu chất lỏng xuống quá thấp, hãy đổ thêm dung dịch nước muối 2%. Nếu có cặn bám trên chất lỏng, hãy hớt bỏ nó.

cách làm dưa bắp cải-20

Dưới đây là so sánh một lọ dưa cải bắp mới làm trông như thế nào so với một lọ lên men. Bắp cải chắc chắn mất đi màu xanh và trở nên xỉn màu hoặc vàng hơn khi già đi.

cách làm dưa bắp cải-21

Khi dưa bắp cải đã lên men theo ý thích của bạn, hãy loại bỏ trọng lượng và hình tròn của lá bắp cải. Bảo quản trong tủ lạnh. Dưa cải bắp có thể bảo quản tốt trong tủ lạnh trong nhiều tháng! Sẽ có cơ hội tốt hơn để không phát triển nấm mốc nếu chất lỏng luôn bao phủ bắp cải. Một lần nữa, bạn luôn có thể đổ đầy chất lỏng bằng dung dịch nước muối 2%.

Bạn cũng nên đảm bảo sử dụng nĩa sạch khi chế biến dưa cải bắp. Và đậy nắp lại lọ càng sớm càng tốt để giảm thiểu nguy cơ vi khuẩn xâm nhập vào lọ.

Một số người thích tạo hương vị cho món dưa cải bắp của họ bằng các loại thảo mộc như thì là hoặc hạt caraway. Bạn cũng có thể thêm các loại rau khác như cà rốt, tỏi hoặc gừng. Cá nhân tôi chưa thử nghiệm bất cứ thứ gì ngoài muối và bắp cải, nhưng tôi muốn thử món dưa cải bắp có hương vị!

cách làm dưa bắp cải-22

Còn bạn thì sao? Bạn có phải là người hâm mộ dưa cải bắp? Bạn thích phục vụ nó như thế nào?


Về Chủ Đề Này

Pico de Gallo
Pico de Gallo
Công thức pico de gallo tự làm này là một loại nước chấm tươi ngon. Nó rất ngon khi dùng kèm với guacamole tươi hoặc dùng kèm với bất kỳ món ăn Tex-Mex nào như tacos hoặc nachos.
Khoai tây nướng hai lần
Khoai tây nướng hai lần
Khoai tây nướng hai lần sẽ là một bữa tối hoặc món ăn phụ dễ dàng.
Hộp đựng đỗ xanh
Hộp đựng đỗ xanh
Công thức món thịt hầm đậu xanh này là một sự khởi đầu ngon lành từ các phiên bản súp đóng hộp được phục vụ vào Lễ Tạ ơn. Ngoài ra, món ăn kèm này còn có thịt xông khói và phô mai!
Pasta Puttanesca
Pasta Puttanesca
Pasta puttanesca là một công thức bữa tối ngon miệng của Ý được làm từ cà chua, ô liu, cá cơm, tỏi và phô mai parmesan. Đó là một sự thay đổi mới mẻ trong đêm mì ống!
Thịt nguội nấu chậm
Thịt nguội nấu chậm
Để có bữa trưa Phục Sinh dễ dàng nhất từ ​​trước đến nay, hãy nấu giăm bông của bạn trong nồi nấu chậm! Được tráng men Dr Pepper ngọt ngào, món ăn chính trong ngày lễ này cực kỳ ngon.
Bánh pound hoàn hảo
Bánh pound hoàn hảo
Công thức bánh pao hoàn hảo của Ree Drummond là công thức duy nhất bạn cần. Sử dụng những nguyên liệu đơn giản, chiếc bánh dễ dàng sẽ có được độ ẩm, hương vị thơm ngon và nguyên miếng!
Baklava
Baklava
Baklava rất ngon, nhưng ngon nhất là khi được làm tại nhà. Tìm hiểu cách làm baklava ngay tại đây bằng công thức thơm ngon, dễ dàng của Ree Drummond.
Dip Onion Pháp
Dip Onion Pháp
Món hành tây nhúng kiểu Pháp này là món ăn nhẹ hoàn hảo để mang đến bữa tiệc Super Bowl hoặc bất kỳ bữa tiệc nào! Múc nó cùng với khoai tây chiên để có một công thức món khai vị dễ dàng chuẩn bị trước.
Scampi tôm
Scampi tôm
Tôm Scampi là một công thức nấu ăn nhẹ nhàng, tươi ngon trong 15 phút nhưng vẫn ngon miệng và thỏa mãn. Nước chanh tươi và các loại thảo mộc sẽ làm bừng sáng bữa tối cổ điển này ngay lập tức!
Súp hành kiểu Pháp
Súp hành kiểu Pháp
Công thức súp hành tây kiểu Pháp của Ree Drummond rất phong phú và thơm ngon, với bánh mì nướng giòn bên trên và nhiều phô mai gruyère hấp dẫn.
mì mè
mì mè
Món mì mè của Ree Drummond không thể dễ dàng và ngon miệng hơn. Công thức này chỉ yêu cầu một số nguyên liệu mà có thể bạn đã có nhiều nguyên liệu trong số đó!
sốt mỳ Ý
sốt mỳ Ý
Nước sốt spaghetti đậm đà, nhiều thịt, dễ làm và có thể dùng trong mì spaghetti, lasagna, phủ lên trên bánh mì tỏi hoặc phủ lên trên vỏ mì ống nhồi ricotta.
Gia vị bánh bí ngô
Gia vị bánh bí ngô
Chỉ với năm nguyên liệu, công thức gia vị làm bánh bí ngô tự chế này rất phù hợp cho món nướng mùa thu và ngày lễ! Nó rẻ hơn so với hỗn hợp mua tại cửa hàng.
Cajun Chicken Pasta
Cajun Chicken Pasta
Mì gà Cajun của Ree Drummond là một công thức nấu bữa tối dễ dàng vào cuối tuần. Cay và đậm đà hương vị, món này có thịt gà, ớt chuông, cà chua và nước sốt kem.
Thịt bò corned và bắp cải
Thịt bò corned và bắp cải
Thịt bò bắp và bắp cải của Ree Drummond là cách tuyệt vời nhất để kỷ niệm Ngày Thánh Patrick! Công thức món thịt ức được nướng từ từ trong lò cho đến khi nó mềm ra từng miếng.
Món Jalapeño bọc thịt xông khói
Món Jalapeño bọc thịt xông khói
Bánh jalapeño bọc thịt xông khói là công thức món ăn ngon tuyệt vời dành cho bữa tiệc! Nửa quả Jalapeño được nhồi phô mai kem, bọc trong thịt xông khói hun khói và nướng.
Phô Mai Nướng Giòn
Phô Mai Nướng Giòn
Công thức phô mai nướng giòn này là một món ăn ngon trên bánh sandwich cổ điển. Có phô mai giữa các lát bánh mì nhưng cũng có ở bên ngoài để tạo lớp vỏ giòn.
Tôm và Grits
Tôm và Grits
Món tôm và bột kiều mạch dễ dàng này sẽ kết hợp với nhau trong 20 phút nhờ bột kiều mạch nấu nhanh. Hãy thực hiện công thức miền Nam này cho bữa tối gia đình vào cuối tuần hoặc bữa sáng muộn cuối tuần.
Sườn ngắn om
Sườn ngắn om
Khi bạn cần một công thức bữa tối ấn tượng, món sườn bò om ngắn này chính là câu trả lời. Chúng dễ làm một cách đáng ngạc nhiên và lại rất mềm.
Hoppin' John
Hoppin' John
Hoppin' John là một món ăn truyền thống trong ngày đầu năm mới được làm từ đậu đen hầm và cơm. Phiên bản dễ dàng của Ree Drummond không thể đơn giản hơn!
Cà phê Ailen
Cà phê Ailen
Loại cà phê Ailen này được pha bằng rượu whisky và kem Bailey's—hoàn hảo cho Ngày Thánh Patrick hoặc bất kỳ ngày nào! Phục vụ nó với bánh mì soda Ailen hoặc một lát bánh.
sốt táo nhà làm
sốt táo nhà làm
Nước sốt táo tự làm rất dễ làm ở nhà và công thức nhanh này sẽ chỉ cho bạn cách thực hiện. Với đầy trái cây và quế, đây là một bữa ăn nhẹ lành mạnh cho ngày tựu trường!
khoai tây nữ công tước
khoai tây nữ công tước
Tôi đã làm những củ khoai tây nữ công tước này cho PW Cooks vào đầu tháng 11, nhưng quyết định đợi để đăng chúng vào dịp Giáng sinh sau khi tôi quyết định làm chúng trên Chr
Sườn heo áp chảo
Sườn heo áp chảo
Khi bạn cần một bữa tối nhanh chóng, hãy làm công thức sườn heo áp chảo này. Món sườn ăn sáng được nấu đến màu nâu vàng hoàn hảo chỉ mất 10 phút hoặc ít hơn!